杭州代孕妈妈教你几招减轻分娩疼痛的秘诀!

十月怀胎,终于到了分娩的时刻了,准妈妈们肯定是既兴奋又紧张,兴奋于即将与宝宝见面了,但是又因为不知道真实的分娩过程,难免会有些紧张,今天,杭州代孕机构专家为大家介绍分娩应避免的误区,以及如何做到减轻分娩疼痛的秘诀。


分娩的误区
1、对分娩知识毫无所知
如果在分娩前,准妈妈完全不知道分娩的过程是怎么样的,也不知道呼吸法,这种对未来的未知都会增加准妈妈的恐惧。因此,在孕期,准妈妈们应该充分了解到分娩的过程,做到心中有数。
2、过于紧张和焦虑
孕妇在孕期可以学习一些分娩时的知识,适当的呼吸可以减轻痛苦,同时,要避免过于紧张和焦虑,因为这样只会加剧痛苦,应尽量将情绪舒缓,保持平静的心态。
3、进食过少
分娩是个体力活,如果分娩前孕妇进食过少,在分娩的过程中便会感到更加疼痛。准妈妈们在分娩前应及时补充能量,以及保证充足的睡眠,用最好的状态打赢这场仗。
4、避免孤军奋战
如果在即将分娩时,家人不能陪在身边,只有孕妇一个人承受所有的痛苦,那么准妈妈会更容易感到疼痛。如果有可能,最好让家人陪同,或者可以用手机与家人联系,一个电话、一个信息,都可以为孕妇加油鼓劲。
5、注意力完全集中在疼痛上
如果准妈妈在分娩的过程中,将注意力完全集中在疼痛上,那么只会更加感到痛苦。孕妇应学会转移注意力,这种方式会使其减轻痛苦。
减轻分娩疼痛的秘诀
1. 第一产程初期,即宫口开2—3厘米,此时宫缩较轻,为5—6分钟一次,每次持续30—50秒。
此时准妈妈需凝神静气,用鼻子吸气、嘴巴呼气,腹部放松。呼吸为每分钟6—9次,且呼吸均匀。
呼吸口诀:吸二、三、四,呼二、三、四。
2、第一产程活跃期,即宫口开4—8厘米,此阶段为宫缩最强、间隔最短的时期,是整个产程最难熬的一个阶段。宫缩为2—3分钟一次,每次持续60秒。
此时,准妈妈要尽量放松,同样是采取鼻吸气嘴呼气的方法,并伴随宫缩的增强而加速呼吸,随着宫缩的减弱而减缓呼吸。
呼吸口诀:吸二三四,呼二三四;吸二三,呼二三;吸二,呼二;吸呼,吸呼、吸呼;吸二,呼二;吸二三,呼二三;吸二三四,呼二三四。
3、宫口接近于全开,宫缩变为30—90秒一次,每次持续60—90秒,此时宫口会由8厘米迅速开到10厘米。
此时准妈妈要利用喉咙处发声,微张嘴巴,发出嘻嘻的声音。呼吸要均匀,避免过度换气。每次在宫缩即将来临的时候,需连续4—6个快速呼吸再加大呼气。
呼吸口诀:吸吸吸吸呼,吸吸吸吸呼。
4、第二产程,如果准妈妈配合得好,胎儿会很快分娩出。要在宫缩的时候尽量用力,宫缩停止时放松。

在宫缩出现的时候,准妈妈要大口吸气后马上憋住,然后让气下沉使劲用力,头抬起向肚脐方向看,下颌往前缩。每次憋气需20—30秒,呼气后赶紧大口吸气,再憋气使劲用力直至胎儿生出。
5、在宫颈即将开全时,孕妇会不自觉的向下用力,这就可能造成宫颈水肿,因此要采用“哈气”运动,这种方法同样也可用于胎儿头部分娩出时用力过猛导致阴裂伤。
分娩的过程是一个疼痛艰辛的过程,不过孕妇们也不要过于紧张,在分娩的过程中可以让家人陪伴,在分娩前要补充好体力,在孕期尽量多学习一些关于分娩的知识,在分娩的过程中会帮助孕妇减轻痛苦,同时也可以避免孕妇对分娩过程毫不知情而造成的焦虑情绪。
在分娩前重温不同分娩阶段的呼吸口诀,让准妈妈分娩的时候更加轻松从容,顺利的生出小宝宝。

广州代孕:治疗婴儿湿疹的偏方有哪些?

宝宝身上出现湿疹,是否可以用偏方进行治疗?可能很多宝妈对这方面一无所知,杭州代孕机构专家整理了相关内容,赶紧来看,宝宝一旦出现湿疹症状,妈妈便会感到措手无策,眼看宝宝脸颊红得一片一片更是心痛。除了及早请医生诊治外家长们要小心选择,因为不同症状时,治疗方法也不一样。

治疗婴儿湿疹的偏方有哪些?

治疗婴儿湿疹药膳方:

菊花茶:菊花两钱,开水冲泡饮用,可清热散风解毒。

金银花茶:银花五钱煎水,加糖适量饮用,可清热解毒、消肿痛、除疮毒。

薏米粥:薏米一两以常法煮粥,米熟后加入淀粉少许再煮片刻,再加入砂糖、桂花少量调匀后食用,有清热利湿,健脾和中之效。 茵陈陈皮茶:茵陈、陈皮各三钱煎水饮用,可加少许糖,有助清热利湿、理气健脾燥湿。

治疗婴儿湿疹中药方剂:苍耳棵30克,蛇床子15克,白藓皮15克,苍术15克,苦参15克,生军15克,黄柏15克,地肤子15克

用法:水煎取滤液待温凉后洗患处。每天1剂,早、中、晚各洗1次。此为2~3岁患儿用量,1岁以下患儿减量1/3。

功用:解毒祛湿,消疹退斑。主治:婴幼儿湿疹,症见前额、面部布满丘疹样湿疹,有黄色分泌物渗出,或全身处均散见,指纹紫红,舌润苔薄白。

护理有湿疹的婴儿时要注意以下几点:

1、避免有剌激性的物质接触皮肤,不要用碱性肥皂洗患处,也不要用过烫的水洗患处,不要涂化妆品或任何油脂。

2、室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。衣服要穿得宽松些,以全棉织品为好。

3、母乳喂养可以防止由牛奶喂养而引起异性蛋白敏所致的湿疹。

4、婴儿湿疹发作期间不要和有单纯疱疹的人接触,以免发生疱痘。